Influencias musicales de la SalsaInfluencias musicales de la Salsa Si algo tiene de peculiar la Salsa, es la gran variedad de ritmos, sonidos, músicas, culturas, gente, notas, influencias, países, soneros, bailarines, instrumentos… que han ido dando nombre a lo que hoy conocemos como Salsa,... |
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El baile socialEl baile social El baile social es todo aquel momento en el que la gente se reúne para disfrutar de la compañía y del baile. Sus dos palabras no pueden describir mejor qué es un baile social. Por un lado, «baile», parte fundamental y principal motivo por el que nos... |
Desde cuándo las bailarinas bailan de puntillas?Desde cuándo las bailarinas bailan de puntillas? El ballet sobre puntas comenzó a desarrollarse a principios del siglo XIX, pero los bailarines sólo lo practicaban en momentos breves. El coreógrafo italiano Carlo Blassis creó en esta época un paso, el attitude,... |
Los OrishasLos Orishas De acuerdo con la mitología yoruba, un orishá, orisá u orichá (en yoruba, òrìsà) es una divinidad hija y manifestación directa de Olóòrun (u Olódumàrè). Los fundamentos de la religión Yoruba pueden rastrearse en los inicios de la historia africana y lo que... |
Los «problemas» del baileLos «problemas» del baile A menudo, a todos los que nos gusta bailar, nos encontramos con diversos problemillas e inquietudes a la hora de disfrutar de la música y de la danza. Muchas veces no somos conscientes de lo que hacemos o de cómo nos comportamos, siendo el... |
Beneficios del baileBeneficios del baile El baile es, sin duda, una de las actividades más gratificantes en cuanto a cuerpo y mente se refiere. Es por ello que su práctica posee multitud de beneficios y cosas positivas para nuestro día a día. 1. Fortalece los músculos. Mediante... |
Como ser un buen instructor de danzaComo ser un buen instructor de danza El técnico en actividades dirigidas ejerce una profesión que requiere el contacto directo y personal con el alumno, lo que implica la disposición al diálogo para favorecer una práctica física correcta. Es decir, además de ofrecer... |
Diccionario salseroDiccionario salsero Alguna vez os habéis parado a escuchar una canción de origen caribeño? Si es así, habéis comprendido todas y cada una de las palabras que se mencionan? Hace tiempo, escuchando salsa, se me ocurrió la idea de poner significado a esas letras, esas... |
Historia de la SalsaHistoria de la Salsa Conoces la verdadera historia de la salsa? Aquí tienes un pequeño resumen de cómo fue tomando forma uno de los estilos musicales y de danza más extendidos a nivel internacional: la Salsa. La salsa es el término usado a partir de los años 60 para... |
Los niveles de la SalsaLos niveles de la Salsa Aquí os dejo un breve comentario en el que se podrían resumir perfectamente los niveles en los que podemos incluir el aprendizaje de la salsa, nunca completo, ya que, desde mi humilde opinión, siempre podemos estar en constante evolución. Nivel... |
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🚶♂️ NUEVA RUTA! 🚶♀️![]()
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📌 Peña Cantable (1.333 m)![]()
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Peña Cantable (1.333 m) es una modesta pero muy bonita montaña situada en las primeras elevaciones de la Cordillera Cantábrica. Muy cerca de La Valcueva, esta pequeña y estética cumbre será la protagonista de nuestra siguiente aventura en familia! Vamos allá!![]()
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Rubén Álvarez Rodríguez![]()
Sergio Valcarce Alvarez![]()
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Peña Cantable (1.333 m) - Rubén Wanderlust
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Peña Cantable (1.333 m) es una modesta pero muy bonita montaña situada en las primeras elevaciones de la Cordillera Cantábrica. Muy cerca de La Valcueva, esta pequeña y estética cumbre será la p...
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📌 Valporquero de Torío – Peña Moneca (1.576 m) – Peña Valporquero (1.597 m) – Pico Cimero (1.599 m) – Pico Bajero (1.534 m) – Hayedo de Valporquero![]()
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Otra tarde de buen clima por delante y una de esas rutas pendientes por completar! En compañía de Alba, nos vamos a conocer el cordal que rodea Valporquero de Torío, un cordal de roca caliza que promete ser espectacular, navegando sobre las Hoces de Vegacervera y la Cueva de Valporquero!![]()
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Rubén Álvarez Rodríguez![]()
Alba Eme Gé![]()
Los Argüellos Reserva de la Biosfera
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Otra tarde de buen clima por delante y una de esas rutas pendientes por completar! En compañía de Alba, nos vamos a conocer el cordal que rodea Valporquero de Torío, un cordal de roca caliza que pr...
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📌 Cerulleda – Pico Espina (1.929 m) – Cueto Cerulleda (1.916 m)![]()
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El entorno de Cerulleda es un lugar que siempre nos ha llamado la atención, en plena ascensión hacia el Puerto de Vegarada. Un pueblo en la base de dos cumbres por conquistar, el Pico Espina (1.929 m) y el Cueto Cerulleda (1.916 m), dos montañas interesantes y que tienen que ofrecer unas vistas espectaculares. Vamos a comprobarlo!![]()
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Rubén Álvarez Rodríguez![]()
Los Argüellos Reserva de la Biosfera
Cerulleda - Pico Espina (1.929 m) - Cueto Cerulleda (1.916 m) - Rubén Wanderlust
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El entorno de Cerulleda es un lugar que siempre nos ha llamado la atención, en plena ascensión hacia el Puerto de Vegarada. Un pueblo en la base de dos cumbres por conquistar, el Pico Espina (1.929 ...
🚶♂️ NUEVA RUTA! 🚶♀️![]()
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📌 Olleros de Alba – Pico Fontañán (1.634 m)![]()
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Con Peña Galicia y el Cueto San Mateo, el Pico Fontañán (1.634 m) es una de esas montañas de León cercanas, modestas en altura y, posiblemente, una de las primeras montañas en ascender cuando se empieza a hacer montaña. Dafne ya tiene las primeras, pero le falta esta cumbre llena de historia! En compañía de Sergio, Noelia, Nerea y Paula, vamos a intentar conquistar uno de los clásicos!![]()
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Rubén Álvarez Rodríguez![]()
Sergio Valcarce Alvarez![]()
Fundación Reserva de Biosfera Alto Bernesga
Olleros de Alba - Pico Fontañán (1.634 m) - Rubén Wanderlust
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Con Peña Galicia y el Cueto San Mateo, el Pico Fontañán (1.634 m) es una de esas montañas de León cercanas, modestas en altura y, posiblemente, una de las primeras montañas en ascender cuando se...
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📌 Rodiezmo de la Tercia – Carba Verde (1.529 m) – Pico La Lámpara (1.663 m) – Pico Techo (1.653 m)![]()
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Viernes de tarde para disfrutar de la montaña y una opción que buscamos para hacer algo de deporte y conocer una zona menos común. El lugar elegido, en Rodiezmo, será todo el entorno que rodea el Pico La Lámpara (1.663 m) y el Pico Techo (1.653 m), dos cumbres modestas, pero con buenas vistas hacia el Valle de Arbas y el Valle de la Tercia. Vamos allá!![]()
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Rubén Álvarez Rodríguez![]()
Fundación Reserva de Biosfera Alto Bernesga![]()
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📌 Peña Cantable (1.333 m)
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@LosArguellosRB
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📌 Cerulleda – Pico Espina (1.929 m) – Cueto Cerulleda (1.916 m)
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📌 Olleros de Alba – Pico Fontañán (1.634 m)
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📌 Rodiezmo de la Tercia – Carba Verde (1.529 m) – Pico La Lámpara (1.663 m) – Pico Techo (1.653 m)
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